本院对于精子异常的治疗

不孕男性中有80%存在着精子生成功能问题的情况。
精子数量减少、活动力下降的状态被称为“精子生成功能障碍”。
超过一半的精子生成功能障碍原因不明,这种原因不明的精子生成功能障碍称为“特发性精子生成功能障碍”。
即使原因不明,改善生活习惯、使用补品等药物治疗也可能改善情况。

精子异常的原因①:不规律的日常生活和压力

随着年龄增长,精液量、精子浓度和活动率等精子生成功能会下降,但中度精子生成功能障碍往往可以通过改善饮食和生活习惯来恢复。
精子的健康状态受生活习惯的影响很大。
当然,我理解工作上的不便之处,但如果感到疲劳,从改善日常生活开始非常重要。

对精子有益和有害的事项

以下是需要注意的日常生活习惯的例子。

改善饮食

请保持规律而均衡的饮食习惯。
摄取过多饱和脂肪酸,如肉类和乳制品,会对精子浓度产生不良影响,但据报道,摄取富含不饱和脂肪酸的食物,如海鲜、鸡肉、坚果、水果和蔬菜中的Omega-3脂肪酸,会对精子形状产生良好影响。

获得高质量的睡眠

据说男性每天睡眠时间少于6小时,伴侣的受孕率将下降43%,而每天睡眠时间超过9小时,受孕率将下降42%。
睡眠不足或过度睡眠都会对生殖功能产生影响,所以保持规律的生活习惯非常重要。

保持运动,避免长时间久坐

肥胖男性的精子数量、浓度和运动率都较低,畸形精子较多,会导致男性不育。
此外,睾丸功能需要在比体温低2~3℃的环境下运作,所以长时间坐着会升高睾丸温度,妨碍精子形成。

注意内衣选择

建议穿着透气性好且宽松的内衣,避免过热睾丸。

戒烟

吸烟给身体带来老化压力(氧化应激),对精子数量、运动率和形状产生不良影响,所以戒烟是必要的。

补充营养素

已知具有抗氧化作用的营养补充剂可以改善精子浓度和运动率。
以下补充剂被发现可以改善精子指标(总精子数、精子浓度和运动率)。

  • 辅酶Q10
  • Omega-3脂肪酸
  • 肉碱

原因不明的造精功能障碍是男性不育中最常见的类型,没有确保妊娠的药物或手术。
改善生活习惯和降低氧化应激的补充剂对改善病情是有效的,但其效果有限,可能无法导致妊娠。
随着年龄增长,男性和女性的受孕率都会降低,所以如果伴侣长时间。

精子异常的原因②:药物的影响

此外,药物可能会对精子产生影响。
精子形成需要男性激素,例如男性型脱发治疗药物"finasteride"是一种抗雄激素药物,会妨碍精子的形成。
"Thalidomide"是一种皮肤科药物,由于具有致畸性,服用期间不建议怀孕。
其他药物包括类固醇、5-aminosalicylic酸(溃疡性结肠炎药物)、抗溃疡药、毒品和酒精。

由于精子形成需要大约70天的时间,如果正在服用这些药物,为了开始治疗,需要等待停药后约3个月的时间。
另外,对于即将接受不可避免对身体造成伤害的抗癌药物的人,建议先进行精子冷冻保存。